Jeśli chodzisz na siłownię i ktoś na niej krzyczy, używa magnezji, wąha coś przed serią i jego trening składa sie z kilku ćwiczeń i trwa długo. To możliwe, że ta […]

Jak karate pomogło Mateuszowi z problemami z jakimi borykał się w dzieciństwie.

Daniel Maciejko fizjoterapeuta, mój kolega ze studiów od jakiegoś czasu działa z dziecmi prowadząc zajęcia karate dla nich. Głównie spotkaliśmy się, żeby o tym porozmawiać, ale też chciałem dowiedzieć się […]

O sportowym życiu Adam Piwko. Odcinek 12 podcastu Fitakcja z zawodnikiem fitness plażowego.

Dziejszy epizod jest wyjątkowy, to nie żart Prima Aprilisowy 😉 – Wojtek dobrze zrymowało się 🙂 No właśnie zrymowało ponieważ mój gość oprócz tego, że jest sportowcem, jest również raperem, […]

Dziś moim gościem jest pasjonat sportu – ketli, trójboju. Chłopak na ketozie 😀 Adrian Dolecki z Życie Na Sportowo.

Odcinek o boksie i o tym jak zacząć trenować. Głównie rozmowa o boksie dla kobiet, ale też i mężczyźni mogą posłuchać i połechtać sobie ego. Sprawdź 🙂

Odcinek 8 podcastu Fitakcja. Cieszę się, że możecie posłuchać o rozwoju Tomka. Z moim gościem porozmawiałem o neurorehabilitacji, o podejściu do ciała, o rozwoju fizjoterapeuty. Jeśli jesteś przed wyborem studiów […]

Dzisiejszą rozmowę nagraliśmy jeszcze w 2018 roku. To bardzo ważne! Zacząłem nagrywać wcześniej we wrześniu, dlatego w podcaście mowa o przygotowaniach do sezonu 2019 roku. Kto jest gościem Rozmawiam dziś […]

O tym jak biegać po górach. Jak się przygotowywała Justyna Jasłowska do zawodów i jak wyglądała jej droga.