Gość podcast Fitakcja: Jak sama powiedziała 6 lipca narodziła się na nowo. Dziś podcast z Ewą Kopaczewska – podolog i pielęgniarką. To dość osobista historia o przybraniu na wadze do […]

Z kim rozmawiam w podcaście fitakcja Czym jest football australijski? Ten odcinek jest dla Ciebie. Jeśli lubisz rugby, football amerykański, gaelicki… tak jest tych footballi bardzo dużo. Mój gość przez […]

Z kim dziś rozmawiam o biegach OCR Dzisiejsza rozmowa o tym czym są biegi przeszkodowe tzw. OCR. Jeśli biegasz Runmageddony i inne tego typu biegi to właśnie odcinek dla Ciebie. […]

Nie zaczynał swojej pracy od sportu, ale towarzyszył mu tak w pracy oraz jako hobby. Dziś rozmowa z Marcinem Petrusem trenerem technik oddechowych. Jest on certyfikowanym intruktorem metody WIM-HOF szkolonym […]

Jeśli chodzisz na siłownię i ktoś na niej krzyczy, używa magnezji, wąha coś przed serią i jego trening składa sie z kilku ćwiczeń i trwa długo. To możliwe, że ta […]

Jak karate pomogło Mateuszowi z problemami z jakimi borykał się w dzieciństwie.

Daniel Maciejko fizjoterapeuta, mój kolega ze studiów od jakiegoś czasu działa z dziecmi prowadząc zajęcia karate dla nich. Głównie spotkaliśmy się, żeby o tym porozmawiać, ale też chciałem dowiedzieć się […]

O sportowym życiu Adam Piwko. Odcinek 12 podcastu Fitakcja z zawodnikiem fitness plażowego.

Dziejszy epizod jest wyjątkowy, to nie żart Prima Aprilisowy 😉 – Wojtek dobrze zrymowało się 🙂 No właśnie zrymowało ponieważ mój gość oprócz tego, że jest sportowcem, jest również raperem, […]

Dziś moim gościem jest pasjonat sportu – ketli, trójboju. Chłopak na ketozie 😀 Adrian Dolecki z Życie Na Sportowo.